
O Sempre promove o Programa Saúde na Terceira Idade para pessoas acima de 60 anos, busca por meio de palestras e cursos melhorar a qualidade de vida e ensinar como é possível evitar algumas patologias.
Cursos de prevenção sobre obesidade, pressão arterial, diabetes e tabagismo são oferecidos durante o ano e o usuário Unimed pode se inscrever para participar das turmas. Nas aulas eles aprendem como se prevenir, medir glicemia e como é importante seguir as determinações médicas.
O usuário também faz atividades físicas nos programas e em locais conveniados como ginástica, hidroginástica, alongamento, caminhadas e outros.